Alternativt og spennende
Kjærlighet
Hva er Kjærlighet?

 

Mange tror at det motsatte av kjærlighet er hat. Dette er ikke riktig. Du kan ikke hate noe du ikke elsker, så kjærlighet/ hat er to sider av samme sak.

 

Det motsatte av kjærlighet er frykt. Av alle begrensninger vi har her nede på jorden er frykten den verste energien. Den lammer og paralyserer oss.

 

Jeg vil begynne med definere hva kjærlighet ikke er. Mat, drikke og underholdning kan gi velvære og være oppløftende, men kan ikke defineres som kjærlighet.

Å være fysisk tiltrukket mot en person, for så å engste seg om sikkerhet og for hvor lenge forholdet vil vare, er heller ikke kjærlighet. Kjærlighet søker ikke å kontrollere andre. Kjærlighet er heller ikke å bekymre seg for familie og venner.

Kjærlighet er ikke basert på verken berømmelse, rikdom eller andres meninger om deg. Kjærlighet er ikke å gå i korstog for det du tror på for å omvende andre. Kjærlighet krever ingen forståelse av mystikk, åndelighet, karma, tidligere liv eller universelle lover.

 

Så, hva er kjærlighet?

Kjærlighet er å å gjøre handlinger som fører til fred i hjerte, sjel og sinn. Kjærlighet er den healende og livgivende kraft i universet. Kjærlighet kommer fra sjelen og trenger kun vår tillatelse til å utfolde seg ved at vi gir og mottar kjærlighet.

Kjærlighet har ingen begrensninger eller fordommer. Å ikke være med på skadelige handlinger, er kjærlighet. Å sette grenser for andre, er også kjærlighet. Å gjøre noe som gleder andre, er kjærlighet. Å lytte til din sjel, er også kjærlighet. Listen kunne blitt uendelig lang.

Står du ovenfor et valg, så kjenn etter hva følelsene dine sier. Svaret som gir deg mest glede og ro i sinnet er som regel det rette. Se liste nedenfor.

 

Frykt - Avmakt                          Kjærlighet - Ekte makt

Innsnevrer                                  Utvider

Avslutter                                    Åpner

Trekker tilbake                           Sender ut

Forlater                                     Forblir

Gjemmer seg                             Avslører

Beholder                                    Gir

Skader                                      Helbreder

Pakker kroppene inn i klær         Tillater oss å stå nakne

Klamrer og holder                       Deler alt vi har

Holder stramt                             Holder ømt

Tar                                            Frigjør

Nager                                        Lindrer

Angriper                                     Reparerer

Krever                                        Oppmuntrer

Mistenker                                   Har tillit

Har behov                                   Overflod

Fordømmer                                 Aksepterer

Dømmer                                     Viser forståelse

Straffer                                       Tilgir

Hevner                                        Benåder

Splitter                                        Forsoner

Fengsler                                      Slipper fri

Et godt liv
Livet har ingen annen mening enn den vi selv  gir det".

 

 

 

DET ER DITT LIV - ikke andres. Gjør det du har virkelig lyst til. Lær å sette deg selv først, uten å være egoistisk.

 

DU TRENGER IKKE LEVE ETTER KUNNE, SKULLE eller BURDE Lev i nuet, og gjør hver dag til en perfekt dag for deg. La ikke andres virkelighetsoppfatning (som ikke passer for deg), bestemme hvordan du skal leve ditt liv.

 

DET ER IKKE NOE SOM HETER "JEG PRØVER".   Satt helt på spissen, så er det ikke noe i livet som heter å prøve. Enten så gjør du det eller så gjør du det ikke. Strekk armene dine foran deg. Prøv å løfte din høyre arm. Gjorde du det, eller prøvde du? Poenget her er at enten så løfter du høyre arm, eller så gjør du det ikke. Sånn er det også med de fleste andre ting her i livet.

 

SUKSESS ER HVA DU DEFINERER DET TIL Å VÆRE.   Hvis du mener du har suksess i ditt liv så har du det også. Suksess kan måles på mange måter, mange måler sin suksess utfra andres målestokk. Sett deg fri fra dette og velg selv hva som er suksess for deg.

 

DU ER PERFEKT AKKURAT SLIK DU ER.   Slutt å fokusere på dine mangler. Begynn å elske deg selv for det unike og spesielle menneske du er. Du blir hva du tenker.

 

LYTT TIL DIN INDRE VISDOM .  La din intuisjon hjelpe deg med å ta rette beslutninger. Hvis du ser tilbake i ditt liv, vil du mest sannsynlig oppdage at de gangene du gikk "på trynet", skrek din indre stemme nei, men så handlet du heller ut fra at du skulle være snill, eller var for ettergivende for hva andre ønsket.

 

DET ER MANGE TING VI SKAL LÆRE I LIVET.   For hver seier og hvert nederlag du opplever i livet er det noe du skal lære. Finn ut hva det er og lær av det, så vil du gjøre det bedre neste gang.

 

HA EN VISJON.   Å ha en visjon for ens liv er første skritt mot å få det liv man gjerne vil ha. Formål gir mening med ditt liv og forandrer din innstilling og ditt perspektiv.

 

HANDLING ER VIKTIG   Hvis du ønsker deg et mer tilfredsstillende og balansert liv, må du aktivt gjøre noe for å endre det. Sett opp en liste over dine mål basert på din livs visjon, og gjør en handling i den retning. 

 

Hva fargene kan fortelle oss
Fargetesten

Hadde flere vært klar over fargenes påvirkningskraft  hadde vi nok tenkt om oss to ganger før vi kledde oss om morgenen. Hver farge har en energifrekvens som påvirker kroppen vår fysisk, emosjonelt, mentalt og spirituelt, men alle på forskjellige nivåer. Det finnes ikke to farger med samme energi og virkemåte, derfor er det viktig å bruke fargene som passer inn i din livssituasjon.

 

Din intuisjon vet hvilken farge dine aura mangler til ethvert tidspunkt. Se på fargene nedenfor og spør deg selv hvilken farge du mangler. Hvilken farge føler du deg mest tiltrukket av?  

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les nedenfor om hva fargen du valgte avslører om din nåværende sinnstilstand.

 

Rød
Valgte du fargen rød har du sannsynligvis lite energi for tiden. Rødt gir deg en dytt til å forsøke å nå dine mål, stimulerer deg og gir deg viljestyrke til å fortsette. Den fornyer din entusiasme til å gå videre. Er det noe du gruer deg for å gjøre, eller du føler deg langt nede og sløv på en eller annen måte, kan det hjelpe å ta på seg noe rødt som støtte og oppkvikker. Rødt tar bort frykt og overvinner nølingen og motviljen til å gå videre.

Er du trøtt og sliten en dag eller over en lengre periode, kan rødt være din farge. Rødfargen står for kraftig livsstimulans og berører menneskets eksistensielle behov. Når et menneske begynner å bli fysisk svak og mister viljestyrken, så skal det mye til for å beholde en glad og positiv holdning til daglige problemer og utfordringer. Om du kler deg i rødt eller tar et varmt rødt bad vil det styrke deg og hjelpe deg gjennom dagen eller perioden. Rødfargen er også et hjelpemiddel en dag du vet det kreves mye av deg, da gir den ekstra overskudd og utholdenhet. Stikkord for denne fargen er: Vitalitet – Kraft - Styrke - Mot.  

 

Oransje

I en travel hverdag kan det føles godt å nyte fridagene med glede og humor. Oransje er fargen for glede og livsappetitt, den tar frem barnet i oss og likeledes den feminine part av vårt vesen, seksualitet, kroppsforståelse og kroppsbevissthet. Lar deg også kjenne at livet er en lek, noe de fleste av oss glemmer i vår travle hverdag. Men for voksne som for barn er det viktig å kunne være seg selv, slippe seg litt løs til tider. Stikkord for denne fargen er: Glede – Uavhengighet - Ideer – Livsappetitt.  

Valgte du fargen oransje er kan du ha følt deg fastlåst og motløs. Oransje styrer magefølelsen og har en fin og vennlig styrke som bryter ned barrierer. Den er den mest velgjørende av alle farger når det gjelder å takle sorg og tap. Den er også gunstig når mennesker føler at de har blitt dypt krenket og trenger å komme seg ut av sjokket. De som er redde for å gå videre i livet og har problemer med å gi slipp på fortiden misliker ofte oransje, selv om fargen er akkurat den de trenger for å få styrke til å takle blokkeringer.

 

Gul
Gulfargen taler sine egne ord, gult er fargen som gjør vår eksistens mulig på Jorden.Gult er fargen for kunnskap, klarhet og optimisme. Gult er skolefargen og det mentale arbeids hovedfarge. Uten gult ville ikke vårt byråkratiske system eksistert på grunn av denne fargens stimulerende virkning. Den skjerper forstanden og hjelper deg til å forstå at du må være glad i deg selv for å være glad i andre. Disse ordene om gult er sterke, men samtidig en tilfredstillende lesning, for det er lett å glemme andre i hverdagen. Stikkord for denne fargen er: Solen - Kunnskap – Klarhet – Optimisme - Mental stimulans.

Valgte du fargen gult kan du ha vært melankolsk og deprimert. Gult er en ypperlig farge til å bruke mot depresjon og melankoli. Gult bringer vanligvis til overflaten de ting man trenger å se nærmere på og få snakket om. Mentalt tar gult bort uklarheter og negative tanker. Emosjonelt øker fargen en lav selvfølelse, oppmuntrer til glede og latter, og er spesielt gunstig for å løse opp menneskers frykt og fobier.

 

Grønn
Etter en lengre periode med stress og mas kan det føles godt med en avslappende dag, og da dukker grønnfargen opp. Grønt er en farge som gir ro og harmoni. Lik naturen som velger grønt som sitt balanserende mellomledd mellom himmel og jord, bruker den menneskelige organismen grønt som sin balanserende, harmoniske farge. Grønt er muskelavslappende og beroligende både for voksne og barn. Den lar tanker, muskler og nerver slappe av og gir deg fred og harmoni. Som igjen gir oss det overskuddet vi har behov for på en tilfredstillende og avslappende måte - og som skaper balanse og harmoni i ditt liv. Stikkord for denne fargen er: Balanse - Harmoni - Selvkontroll – Sjenerøsitet.Valgte du fargen grønn kan du ha vært gjennom en ustabil periode i ditt liv og trenger større klarhet og forståelse, fred og harmoni. Fargens kraft hjelper å stabilisere og gjenopprette balanse, restituere organismen og bringer velvære. Grønt vil berolige og kjøle følelser i stormfulle perioder i et forhold. Fargen gir deg fokus og stabilitet og hjelpe deg å finne din plass i livet.

 

Blå
Trenger du fargen blått trenger du å roe ned tankevirksomheten og lære deg å slappe av. Blått er fargen forbundet med den høyere intelligens.

På linje med rosa har vi blåfargen som kan hjelpe oss til ro i kropp og sjel, men på en litt annerledes måte. Selv om fargene har mange likhetstrekk vil du oppleve forskjellen i dem. Blåfargen er for ro i sjel og sinn. Blått er beroligende og stimulerende for den mentale kroppen, og en god farge for energier, kommunikasjonsevnen og for å se helhet og klarhet i de oppgaver vi får. Blåfargen demper også aggresjon og er en styrke for dem som ønsker å snakke sammen. Som dere her ser har blåfargen energier vi kan trenge i en travel hverdag der mange mennesker glemmer å kommunisere med hverandre. Stikkord for denne fargen er: Himmel og hav – Uendelighet – Helse – Dømmekraft  

Halsen er fargens område, og fargen bringer hvile, den kjøler og beroliger og er gunstig ved tilbakeblikk på fortiden. Kanskje du trenger hjelp til å gå videre i livet. Blått hjelper også dem som trenger å lære å kommunisere behov og følelser. Mange healere har ofte blått i auraen sin.

 

Indigo

Lange, slitsomme dager påvirker oss mennesker i en ellers stressende hverdag. Da er en god natts søvn noe som behøves, men som ikke er en selvfølge for alle. Stresset og maset etter dagen kan ligge og plage oss uten at vi vil det selv. Og til tider kan det være vanskelig å finne seg selv oppe i dette kaoset. Ikke minst kan det være vanskelig å ha tid til seg selv, da tankene våre noen ganger krever mer enn vi kan gi. Indigo er fargen for natten og drømmen. Indigo styrker intuisjon og fantasi, og gir sjelero for den som ikke finner seg selv. Denne vakre blå-fiolette fargen gir deg en opplevelse av å være en del av universet – og du er ikke alene mer. La din intuitive visdom lede deg. ”Som du søker skal du finne”. Stikkord for denne fargen er: Intuisjon – Meditasjon – Forståelse – Mystikk

Denne fargen signaliserer at du trenger et puff for å revurdere tenkemåten din. Lytt til din indre stemme og lytt til dine drømmer. Indigo blir ofte forbundet med viten og det paranormale. Fargen skaper helhet på alle nivå og forbereder deg for mysterier og de psykiske dimensjoner – åndelig innledning. Fargen ser bort fra umiddelbar lidelse og går til roten av problemene. Den hjelper dem som er knust følelsesmessig til å finne retning i livet igjen.

 

Fiolett

Alle ting som skjer rundt oss har en påvirkning fra en eller annen farge, fargene dukker opp i en hver situasjon vi befinner oss i. Er du en kreativ person eller har lyst til å være det? Da kan denne fargen vær til stor hjelp. Fiolett er en farge for inspirasjon og skjønnhet. En inspirerende fargeenergi og stimulans til kreative mennesker. Nye ideer og nye tanker er skapt av fiolett påvirkning. Fiolett løfter mennesket ut av kjedsommelighet og inn i en fargerik atmosfære av muligheter. Har du denne energien ser du skjønnhet og storhet i alt som omgir oss. Stikkord for denne fargen er: Ånd – Inspirasjon – Skjønnhet – Kunst – Muligheter.  

Valgte du denne fargen kan det være på tide å rette blikket innover. Fargen bringer ro i sinnet. Glem dine materielle problemer og ha fokus på de høyere verdier i livet. Dette er en spirituell farge og er broen til bevissthetens høyere nivåer. Denne fargen bringer lindring til mentale lidelser og healer også de fleste emosjonelle forstyrrelser.

 

Andre Farger

Brun
Har du valgt fargen brun trenger du sannsynligvis å bli mer jordet og sentrert og vil få mest igjen for å konsentrere deg om å løse dine problemer på en mer praktisk og jordnær måte. Brunt er jordens farge og har beroligende egenskaper. Fordi fargen er så nært knyttet til jorden, gir fargen trygghet og jordnær støtte i tider med emosjonelle stormer og stress. Hagearbeid, såing og planting kan være bra i denne perioden.

 

Rosa

Under stressperioder eller andre hardt belastede situasjoner, har de fleste av oss veldig lett for å ty til sinne og annen type aggresjon, for ett sted eller èn måte må vi få ut sinnet og aggresjonen vår.  For å unngå at man lar det gå ut over andre kan man benytte seg av rosafargen. Rosa er fargen for omtanke og godhet. Rosa hjelper deg til å fjerne uønskede aggresjoner og indre plager. Den rosa fargen vil verne om deg og gi deg fred i sinn og sjel. Stikkord for denne fargen er: Kjærlighet – Omtanke – Uselviskhet – Godhet.  

 

Turkis

Mange ganger kan vi si ting vi ikke mener og som vi angrer på i ettertid. Noen ganger kommer vi opp i situasjoner der vi skulle ønske vi kunne svare bedre for oss, eller ha en klarere måte å uttrykke oss på. Hvem har vel ikke ønske å slippe og føle seg usikker etter en samtale? Da kan denne fargen hjelpe oss til en klarere og en sikrere talemåte. Turkis er fargen for kommunikasjon og sikkerhet. Turkis hjelper deg til bedre konsentrasjon og bedre kontroll over dine talegaver. Stikkord for denne fargen er: Kommunikasjon – Sikkerhet – Veltalenhet  

 

Svart
Har du valgt denne fargen kan det være du trenger en ekstra beskyttelse en periode der du må gi avkall på det gamle og plass til det nye. Fargen er perfekt for dem som må være tålmodig mens vanskeligheter skal sorteres ut. Fargen tillater en ventetid. Fargen kan også signalisere at noe mangler i livet ditt.

 

Hvitt
Har du valgt fargen hvitt kan det være du har vært gjennom en periode du har vært avstengt og trenger å få større likevekt i livet ditt. Fargen er gunstig for den som har vanskelig for å åpne seg. Kanskje du er blitt for alvorlig og trenger mer humor i livet ditt. Den hjelper til med å knuse isen, skjære gjennom og fjerner skylapper. Er man for ensporet hjelper fargen til å åpne en opp for hele fargespekteret.

 

 

Kroppen vår
Vår Aura & Eteriske kropp

Vitenskapen har gjennom kvantefysikk etter hvert erkjent at det at det eksisterer et elektromagnetisk felt rundt mennesket (alle levende vesener) som er skapt av kroppens biologiske prosesser.

Din fysiske kropp er omringet av et unikt energifelt som også kalles Aura. Den som strekker seg rundt hele kroppen. Auraen er et slags informasjonssenter som hele tiden er i kommunikasjon med våre omgivelser. Den sender og tar i mot impulser og beskjeder fra vår omverden og andre mennesker. Auraen reflekterer din energi både fysisk og psykisk. Den omfavner oss med bl.a. en følelses- og tankeenergi som igjen skapes av våre interne og eksterne opplevelser, både positive og negative. Denne energien påvirker også kroppens celler og vev og blir vår biografi. Derfor blir våre opplevelser og erfaring vår biologi.

Man kan dele Auraen opp i to. Den ene kalles den skiftende aura. Den inneholder våre daglige tanker og følelser. Den andre kalles den permanente aura. Denne er summen av alle våre tanker og følelser gjennom hele livet. Når man blir utsatt for noe som for eksempel gjør oss trist, vil vårt astral/følelseslegeme bli påvirket med energien ”trist”. Det er naturlig å bli trist (for eksempel ved dødsfall), og dette vil påvirke vår skiftende aura. Blir man værende i den ”triste” energien over lengre tid vil den permanente auraen også bli påvirket av det ”triste”, og vår personlighet kan begynne å endre seg i den retning.

Så man kan si at følelser man har hatt i forbindelse med opplevelser ,er med på å bygge opp våre celler og vårt vev som igjen utviker en form for energi. Disse avtrykkene i auraen skaper et ”energi-språk” som kan leses av en klarsynt. Det samme gjelder selvfølgelig positive opplevelser. Bare tenk tilbake på en gang du gjorde noe godt for deg selv eller andre. Du merker med en gang en positiv energi.

Positive og negative opplevelser registreres som en kode i både din fysiske struktur (celler/vev), samt i den psykiske struktur (aura).Man kan ved å være villig til å se inn i seg selv og handle deretter forandre på de lite hensiktsmessige tanke- og følelsesmessige mønstrene, slik at man får et mer positivt syn på livet.

Tenk på din bevissthet som en datamaskin. Den kan oppgraderes, og man kan slette de dårlige filer som opptar plass. Den fungerer som et ubevisst bibliotek. Fordi vi i dag lever i et presset samfunn og har så mye å holde styr på, har de fleste av oss ikke tid til å gå inn i biblioteket. 

Den eteriske kroppen er en nøyaktig kopi av den fysiske kroppen, og er som en kopi av organer. Den er selve støpeformen til den fysiske kroppen. Den eteriske kroppen trenger ikke bare gjennom den fysiske kroppen, men beveger seg utover hudoverflaten ca. ½ - 3 cm. Den vitaliserende energien som strømmer ut av den eteriske aura er som en skygge går ca. 10-30 cm utenfor kroppen. Den er som en bro mellom psyken og vår fysiske organisme. (den astrale og mentale kroppen).

Den eteriske kroppens funksjon er å vitalisere den fysiske kroppen. Dette gjør den ved å ta opp energi fra solen, grønne planter og den føde vi spiser. Denne livgivende energien strømmer langs våre nervebaner og er avgjørende for at vi skal ha det bra. En svak eterisk kropp vil gjøre deg mer mottakelig for sykdommer. Sykdommer vil ofte kunne forebygges og helbredes ved at man styrker den eteriske kroppen. Dette gjør du ved å spise mer frukt og grønnsaker, være ute i sollys, mosjon m.m. Den brytes ned ved søvnmangel, stress, medisiner, alkohol, dårlig kosthold, røyking m.m.

Den eteriske kroppen er bygget opp av kraftlinjer og punkter som oppstår når disse møtes. Dette skaper igjen sentre i kroppen. Den er et nettverk av kryssende energier, som et slags levende mønster.

Prana er en viktig energikilde som oppstår i atmosfæren gjennom solens påvirkning. Pranaenergien finnes alltid i atmosfæren, men den er spesielt aktiv i strålende solskinn. Levende vesener tar denne energien opp i seg. VI er avhengig av denne energien for å overleve på det fysiske plan. Prana taes opp i vår organisme bla. gjennom huden og mat vi spiser, men også gjennom visse sentre i kroppen.

Sykdom og sunnhet. Mange faktorer spiller inn når et menneskes sunnhetstilstand vurderes ut fra en eterisk vinkel. Impulser fra det mentale eller astrale plan forplanter seg ned til det fysiske plan via det eteriske legeme - som tidligere sagt, en bro eller et mellomledd.

Vår psykiske tilstand har en sterk virkning på hele den eteriske kroppen. Frykt og depresjon blokkerer kraftig for vitalitetsstrømmen og hele det eteriske legemets bevegelighet. Anspenthet og stress bruker opp de praniske reservene, og utmatter den eteriske kroppen. Dette kan gi seg utslag i plutselige fysiske sykdommer, i verste fall hjerteanfall, nyresvikt eller lignende. Pessimisme og manglende selvtillit påvirker også den eteriske auraen negativt.

Ser man på den eteriske kroppen skal strukturen være fast og fin, helst ikke porøs, tett, ujevn eller grå. Den skal være både ettergivende og spenstig.

Er våre fysiske organer underernærte, er gjenparten i den eteriske kroppen tynn og grå. Er de derimot overfylte vil gjenparten være tett og tung i strukturen.

Overbelastede organer ser nærmest som en strikk som er strukket til bristepunktet og har mistet fleksibiliteten. Forgiftningssymptomer viser seg som treghet, og betente mandler, magesår eller infiserte områder ser ut som en stillestående dam som samler opp avfall og går i forråtnelse p.g.a. manglende sirkulasjon.

Biodynamiske dyrkede grønnsaker. En av hemmelighetene ved de fleste former for naturmedisin og biodynamisk dyrkede grønnsaker er at de inneholder store konsentrasjoner av eterisk energi og er derfor med på å styrke og bygge opp det eteriske vev slik at kroppens regenerasjonsevne styrkes. Kjemisk fremstilte legemidler og mat som påvirkes av kunstig gjødsling har ikke den tilsvarende regenererende og vitaliserende virkning.

Lykken i livet

Er du Lykkelig?  

Alle mennesker ønsker å være lykkelige og glade. Hvis du har vært heldig, har dine foreldre vært gode rollemodeller for deg, og lært deg at lykke kommer innenfra deg selv.  Vi  ønsker å være lykkelig, men man lærer ikke noe om dette på skolen.

 

Det som gjør en person svært lykkelig, trenger ikke gjøre en annen person lykkelig. Gjennom vår oppvekst blir vi gjennom våre overbevisninger, forventninger og vår oppførsel programmert til et bestemt "lykkenivå".  Det går an å endre på denne programmeringen. Du kan selv påvirke din innstilling og dine forventninger, slik at du kan lære å bli mer lykkelig med det livet du har. Abraham Lincoln sa engang at "mennesker er så glad som de bestemmer seg for å være." Det er mye i dette utsagnet.

 

Hvordan definerer du lykke og glede?

Er det en tur i skogen? En softis? Nytt hus? Ny flott bil? Langvarig glede kommer alltid innenfra. Du kan bli svært lykkelig av å shoppe, men det vil ikke gi deg langvarig glede. Du får heller ikke et bedre ekteskap ved å bygge en ny terrasse. Ekte glede og lykke kommer innenfra. Det handler ikke om hva du har, og heller ikke om hvem du er sammen med. Det handler om hvem du er, og hvordan du reagerer på det du møter på din vei gjennom livet.

 

Dalai Lama mener at målet med livet er å være lykkelig, noe vi kan være enig med ham i. Han sier at vi kan lære oss å være positiv, og at vi alle holder nøkkelen til lykke i våre egne hender. Husk på at du er den eneste som kan gjøre deg lykkelig. Du kan selvfølgelig møte på et menneske som kan gjøre deg lykkelig, eller du kan få en gave eller oppleve noe utenfor deg selv som gjør deg lykkelig. Det er ytre ting som får følelsen av lykke frem i deg.

D et er ikke ting, personer eller begivenheter som gjør deg lykkelig. Det er din måte å tolke omgivelsene og det som skjer, de følelser som utløses hos deg, som gjør deg lykkelig. Du bestemmer selv - bevisst eller ubevisst - hva som gjør deg lykkelig og glad.

 

 

"Sannheter" om glede og lykke.

 

Lykke er en prosess - ikke et mål.

Du er ikke egoistisk eller selvsentrert selv om å ønsker å være lykkelig. Å ønske å være lykkelig er helt normalt. Mange tenker at lykke er noe som vil komme en gang i fremtiden, bare vi får det sånn eller sånn. Du vil fort finne ut at lykken er reisen, og hvis du kun fokuserer på destinasjonen, vil du aldri nå frem.

 

Alle har rett til å være lykkelig - men det er ditt eget ansvar.

Noen mennesker tror de har rett til å være lykkelige, men gjør andre ansvarlige for det. Hvis de ikke er lykkelige, skylder de på andre. Når du er voksen, er det ikke andres ansvar om du er lykkelig. Hvis du er et menneske som sprer glede og lykke rundt deg, vil andre sannsynligvis også ønske å bidra til din lykke, men det er helt og holdent deres eget valg. Du kan ikke forvente eller kreve dette av andre.

 

Lykken kommer fra dine egne indre holdninger.

Du er lykkelig når du er glad for det du har i livet ditt akkurat nå, og når du fokuserer på det gode i livet. Hvis du hele tiden fokuserer på det du mangler eller det som skal endres, så blir du ulykkelig. Hvis du fokuserer på det negative så blir det kun det du ser, og får mere av.

 

Hvis du gjør det til en vane å fokusere på alt det gode i ditt liv, med alle de små og store positive ting du har, vil du bli bedre og bedre til å se det, og bli lykkeligere. Når man er lykkelig, tiltrekker man seg enda mer av det gode, og det blir en positiv spiral.

 

Du blir ikke lykkelig av å snakke om ulykke.

Man kan godt snakke om det innimellom - syte og klage litt. Det gir oss rom for å komme i kontakt med vår utilfredshet, men så er det viktig å komme seg videre. Hvis man derimot har behov for å syte over livet hele tiden, er det ikke plass til noe nytt og bedre. Få det ut og bli ferdig med det, og kom deg videre.

 

Gjør andre glad og bli glad selv.

Det finnes ikke noen bedre måte å bli glad på enn å gjøre andre glad. Et vennlig ord, et kompliment, en vennlig gestus, en klem. Desto mer glede du gir andre, desto gladere blir du selv.

 

Det lille "hintet"

Hvordan bruke Intuisjonen

De fleste biler som blir laget i dag blir utstyrt med et GPS Navigasjonsystem som enkelt og hurtig hjelper oss med å finne frem til der vi vil. GPS står for "Global Positioning System", og det er styrt av satellitter. Du kan med få meters nøyaktighet se hvor du befinner deg på et lite display.

Du kan, som GPS systemet, programmere hva det er du gjerne vil oppleve i livet ditt. Intuisjonen virker best når man ikke fokuserer på materielle ønsker som f.eks. en jobb - eller et bestemt beløp penger. Den virker mye bedre når man fokuserer på noen bestemte følelser man gjerne vil oppleve. Altså tilfredsstillelse (f.eks. en god jobb), eller trygghet og frihet (det beløp man trenger for å oppnå frihet). Det er egentlig samme mål, men man fokuserer i stedet på den følelsen man ønsker. Dette språket forstår intuisjonen mye bedre.

 

Disse følelsene blir derfor de "destinasjonene" du taster inn i ditt system, og så hjelper intuisjonen deg med å komme der. Det er bare å gå i gang med å trene opp denne evnen og ha tillit til systemet fungerer. Dette indre navigasjonssystemet er "innebygget" i oss alle, selv om mange ikke vet hvordan det skal brukes.

 

Intuisjonen er det lille "hintet" eller "magefølelsen" man får. En følelse av at man skal gjøre enten sånn eller sånn, eller at man ikke skal gjøre det i hele tatt. Det bare skjer, uten at man må gå gjennom noen rasjonell tankeprosess. Det bare kommer til en. Jeg mener at informasjonen kommer fra en høyere del av oss selv, akkurat som bilene, som får informasjonen fra satellittene.

 

Noen kaller det underbevisstheten, andre har helt andre forklaringer. Det spiller egentlig ikke noen rolle hva man kaller det, bare man stoler på det. De fleste av oss får intuitive innfall. Selv de mest logiske og rasjonelt tenkende må innrømme at det av og til kommer noen innfall man ikke helt kan forklare.

 

Hvis du bruker din intuisjon mer og mer vil ditt ego også bli mer og mer avslappet og trygg på den informasjonen du får, og tillate deg å følge den. Ditt ego blir stillere, så du bedre kan "høre" de beskjeder din intuisjon kommer med.

 

Intuisjonen er svært lik dine fysiske muskler. I begynnelsen er den ikke så sterk. Den må trenes gradvis og jevnlig opp. Jo mer du bruker den, jo sterkere og mer behjelpelig blir den. Du trener intuisjonen med å stole på den og følge den informasjon du får. Desto mer tillit du har til dine intuitive tanker og innfalt, jo flere vil komme. Med andre ord kan man si at jo mer du stoler på dem, jo flere og sterkere innfall vil du få.

 

Livshjulet
Chakraene

Chakra betyr livshjul. Læren om Chakraene er over 5000 år gammel og kommer fra India. I følge denne læren har vi mange hundre forskjellige energipunkter i kroppen, men det er 7 hovedpunkter som ligger langs midten av ryggsøylen. Disse energipunktene blir kalt Chakra. Chakraene blir fremstilt som energivirvler som roterer.

 

Hver av disse syv chakraene eller energisentralene har sin egen karakter, og blir forbundet med et unikt aspekt ved vår tilværelse.Chakrasystemet fungerer som sentraler som fordeler energi. Energifeil og blokkeringer kommer pga forstyrrelser i kropp, sjel eller tanke. Dersom et chakra er blokkert vil det forstyrre den delen av kroppen som mottar denne energien. Dette vil igjen påvirke hele kroppen fordi hele kroppen henger sammen i energibaner.

 

Hvert chakra er forbundet med en farge som gjengir fargen på lyset i det spekteret den er knyttet til.

 

Rot Chakra               Farge Rødt. Fysisk vitalitet og overlevelse. Dette chakra sitter nederst på halebenet. Den er koblet til immunforsvaret og det genetiske. Relasjon til luktesansen, seksualitet og kreativitet

NavleChakra          Farge Oransje. Begjær, inkludert sexuell energi. Dette chakra ligger tre fingerbredder under navlen. Relasjon til smaksansen, nyrer, blærer og forplantningsorganer.

Solar Plexus C.       Farge Gult. Selvfølelse, oppfattelse og uttrykksmåter av selvet. Den sitter midt i magen, ca. syv fingerbredder ovenfor navlen.Relasjon til synssansen, bukspyttkjertelen, fordøyelsen, lever og nervesystem.

Hjerte Chakra         Farge Grønt. Universell ubetinget kjærlighet, empati medfølelse. Ligger rett ovenfor hjertet. Relasjon til blodet, hjertekretsløp, lunger, armer og bryst.

Hals Chakra            Farge Blått. Kommunikasjon, kreativ utrykksform.Sitter på halsen ved skjoldbrusk kjertelen. Relasjon til hørsel, stemmeorganer, luftveier og spiserør.

Panne Chakra.       Farge Indigo. Klarsynthet, visualisering. Sitter to fingerbredder ovenfor øyenbrynene. Relasjon til hypofysen. Lille- hjernen og sentralnervesystemet.

Krone Chakra         Farge Lilla. Summen av tilværelsen, spirituell perfeksjon. Ligger på toppen av hodet over issen. Dens funksjon er å være et forbindelseledd mellom vår høyeste bevissthet og oss selv.

 

Reading
Vær kritisk

Når en tarotreading fungerer, blir personen som søker råd påvirket til å tenke gjennom ting og se nye sammenhenger ved situasjonen.   En tarotlesers mål er å klare å bevisstgjøre kunden på de forskjellige sider ved situasjonen, slik at det skal bli enklere å ta de avgjørelser som behøves.

Man bør i tillegg bruke sunn fornuft og ha en forståelse for hvordan ting her på jorden fungerer. Etter hvert som man lever, lærer man at alt har en konsekvens.

Mange som driver med tarot er svært opptatt av karma og tidligere liv, og gir kunder konkrete råd og forteller hvordan ting skal bli. Dette viser seg svært ofte å være feil og fører til at man gjør livet enda verre for folk, man gjør dem engstelige uten grunn. Mange såkalte synske, intuitive og sensitive mennesker er også svært fanget i sine egne forestillinger og traumer, og er vel ikke alltid så velegnet til å gi råd til andre.

En annen interessant observasjon jeg har lagt merke til etter mange år i denne bransjen, er at mange tarotlesere gir kunder råd ut fra egen moral. Tarotleseren vil ubevisst rettferdiggjøre sine egne handlinger og få bekreftet sine valg som riktige. Single tarotlesere vil ofte da råde en gitt person i et vanskelig forhold til å forlate forholdet, mens tarotleseren som har sett verdien i å holde ut under vanskelige omstendigheter vil råde vedkommende til å bli værende i forholdet.

Tarotkort snakker på vegne av universet, og man bør derfor alltid lytte til hva kortene sier, ikke hva vi som tarotlesere har lyst at de skal si. Det som er rett for en person, er galt for en annen og det finnes ikke noe oppskrift på livet. Kortene har ingen kraft i seg selv, og er verken magiske, okkulte eller onde. Tarotleseren gir dem kraft med sin egen bevissthet, sin tro og sitt utviklingsnivå.

Livet består av erfaringer man skal igjennom å dra lærdom av. Det er viktig å vite at fremtiden ikke er fastlagt, den skaper man selv med sine nåværende tanker og handlinger. Det finnes alltid forskjellige utganger på en situasjon.

Det er vel mye mer spennende å vite hvordan man kan forme og påvirke sin egen fremtid! Du kan forandre ditt liv ved å forandre din måte å tenke på. Alle mennesker har tankemønstre. Det er viktig å forstå at det svært ofte er vi selv som skaper vår egen smerte med måten vi tenker omkring ting på. Tankene styrer følelsene, og du selv kan styre tankene. Det er bare å sette i gang!

Lykke til!

 

 

 

Grensesetting er viktig

NÅ FÅR DET VÆRE NOK!!!

Hvor god er du til å sette grenser? Hvor stor integritet har du? Det er temaet for denne artikkelen. Svært mange mennesker er ikke særlig flink å sette grenser og si ifra. Vi vil helst være så flinke, derfor sier vi altfor sjeldent nei generelt sett.

 

Det å bli bedre til å sette grenser gjør også at man lettere vil nå sine mål, og få oppnådd sine drømmer.  Det blir ikke så mange forstyrrelser og distraksjoner på veien.

  Å sette grenser har også mye med stress å gjøre. Mange blir stresset fordi de ikke er flink nok å si ifra, og sier ja til ting, selv om den indre stemmen skriker nei.  

 

Det å sette grenser er en viktig del av vår utvikling, og vil hjelpe deg til å skape det liv man vil ha. Det har ingenting med egoisme å gjøre at du beskytter deg selv. Du kan jo ikke hjelpe andre hvis du ikke har styrke og overskudd selv.  Du bestemmer hva som er OK, og hva som ikke er OK. Hvor langt andre kan gå med deg, og hva du vil gå med på. Man kan også kalle det å styrke sin egen integritet.

 

TA DET IKKE PERSONLIG

Hvis man ikke er vant til å sette grenser, så krever det en del trening. Ens omgivelser kan også bli overrasket over den plutselige endringen, men normalt sett så vil de fleste respektere deg. Mennesker som er vant til å utnytte deg, vil nok få sjokk og ikke godta dine grenser til å begynne med, mens andre igjen ikke vil ha problemer med ”den nye grensesettende deg.”

 

Første skritt på veien er å finne ut om du verdsetter deg selv nok til å sette disse grensene. Det andre er å verdsette andre nok til at du vil bruke tid på å forklare dem hvordan de for fremtiden skal omgås deg.

 

Hvordan andre mennesker oppfører seg, handler og tenker har som oftest ikke noe med deg å gjøre. Det har med deres erfaringer, deres overbevisninger, og deres syn på verden. Du kan kun ta ansvar for din egen kommunikasjon, og bør ikke ta andres handlinger personlig.

 

Når man begynner å sette grenser, vil man ofte være svært følsom i forhold til hva andre mennesker ber deg om, og hvordan de oppfører seg mot deg. Du har åpnet opp for en helt ny oppmerksomhet, og vil muligens se din egen måte å kommunisere på i et helt nytt lys.

 

Det å sette grenser er faktisk å vise omsorg for andre. Du er en lærer som viser andre hvordan de skal omgåes og kommunisere med deg. Husk på at den beste form for hjelp, er å vise andre hvordan de kan hjelpe seg selv, og at  avhengighet ikke har noe med kjærlighet å gjøre.

 

 

 

 

Linker
Lenker

www.kjerringrad.com Ny nettside om kjerringråd. Du kan også legge til dine egne råd.

www.astarte-education.comAstarte Education lærer deg hvordan du kan få tak i dine egne sannheter ved å speile deg selv i andre gjennom readinger, healing, krystaller og berøring.

www.netspirit.dk  Omfattende og svært bra dansk alternativ portal.

Polaritetsterapi Kropp og sinn påvirker hverandre. Når disse er i balanse, strømmer energiene fritt i - og rundt kroppen. Fysiske eller mentale problemer fører til blokkeringer i energien som igjen kan føre til komplikasjoner eller sykdommer av ulike slag. Polaritetsterapien løser opp i blokkeringene i energisystemet.

Hypnoterapi Dette er stedet for deg som vil endre på en vane! Disse websidene inneholder informasjon om både behandling og kurs innenfor hypnose og hypnoterapi.

www.kalimera.noNorges største nettbutikk innen røkelse og spennende gaver fra Østen Direkteimport gjør at vi kan holde lave priser til deg som er kunde. Vi etablerte oss i 2005, og holder til i Stavanger. Se det store og allsidige utvalget i nettbutikken. 

Bokklubber

Hei!
Prøv å lage din egen hjemmeside som jeg.
Det er enkelt, og du kan prøve det helt gratis.
ANNONSE